Du trenger verken treningssenterkort eller et ekstra rom fullt av apparater for å bygge en ekte treningsvane. Noen få velvalgte ting, en ledig flekk på gulvet og ti ledige minutter er som regel nok. Denne kolleksjonen samler kompakt, allsidig treningsutstyr som gjør hjemmetrening til en vane: mobilitetsutstyr, kjernetrenere, balanseøvelser og styrkeutstyr du kan ta frem mellom møter eller når barna har lagt seg.
Hvem passer hjemmetrening for?
Enten du bygger opp en rutine igjen etter en lang pause, vil holde deg sterk på reise eller legge skånsom kondisjonstrening til uken din: Hjemmetrening belønner kontinuitet fremfor intensitet. Et sklisikkert, polstret underlag som vår sammenleggbare yogamatte for reise og trening gir leddene et stabilt grunnlag, mens et sett med treningsstrikk skalerer de samme øvelsene fra nybegynner til viderekommen uten å bytte utstyr.
Hva bør du se etter i treningsutstyr til hjemmet?
Prioriter utstyr som fortjener plassen sin i skapet. Flerbruksutstyr slår dingser med ett formål: Pilatessettet med ring, ball og strikk dekker kjerne, innside lår og overkropp i én eske, og yogablokkene i EVA-skum gir støtte til dypere tøying når bevegeligheten ikke er helt der ennå. For balanse og stabilitet gjør et balansebrett eller en sprekksikker treningsball enkle holdeøvelser om til aktive kjerneøkter. Målrettede trenere som den digitale hofte- og bentreneren gir fokusert trening av sete og underkropp i korte sett mens du sitter.
Slik velger PyreFit
Vi velger treningsutstyr som faktisk er brukbart hjemme: lett nok til å flytte på, solid nok til å stole på og enkelt nok til at ingenting står i veien for å komme i gang. Trening er en del av det å trives i egen kropp. Når du er ferdig, kan du utforske utstyr innen Massasje & restitusjon for å slappe av, støtte fra Holdning & ergonomi for timene du sitter, og det viktigste fra Hjem & avslapning for å runde av rutinen.
-
Foam roller for veggen – høydejusterbar massasjerulle for rygg, bein og skuldre -
Bekkenbunnstrener med motstand og teller – målrettet trening for bein og rumpe -
Holdningstrener for oppreist sitting – åpne skuldre i hverdagen -
Balansetrener i tre – stabilitet og koordinasjon hjemme -
Balansebrett med 360 graders helling – core-, ankel- og stabilitetstrening hjemme -
Vannfylt treningsball for balanse- og kjernetrening -
Tråtrener for kontoret og hjemmekontoret – for under pulten -
Treningsball med pumpe – for balanse, trening og aktiv sitting -
Balansebrett med dreibar plattform – trening for stabilitet og koordinasjon -
Treningsstrikk-sett i flere styrker – styrke, mobilitet og oppvarming hvor som helst -
Pilatessett med ring, ball og motstandsstrikk – skånsom helkroppstrening hjemme -
Sammenleggbar pilates-reformer – helkroppstrening med trekktau og polstret dekk -
Ring for treningsball – holder sitteballen stødig på plass -
Grepputer med fingerløkker – håndflatebeskyttelse for pull-ups og markløft -
Løftestropper med polstret håndbeskyttelse – for markløft og pull-ups -
Håndtrener i silikon – gripering for hender, håndledd og underarmer -
Sklisikkert yogahåndkle med silikonknotter – hurtigtørkende underlag for hot yoga og pilates -
Pilatessett med stang og motstandsstrikker – leddvennlig trening hjemme -
Håndtrener med gyroteknikk – gripestyrke for hånd, håndledd og underarm -
Sammenleggbar reiseyogamatte – sklisikker TPE-matte for hotell, park og på farten -
Puslematte i EVA-skum – gulvbeskyttelse for hjemmetreningsrommet -
Grepputer med sklisikker overflate – sikkert grep på styrketrening uten hansker -
Oppblåsbar balansepute – trening for kjernestabilitet, holdning og aktiv sitting -
Balansebrett i tre – for balanseøvelser i sport og hverdag
Mer om Fitness & trening
Kolleksjonen vår for fitness og trening er laget for å bygge en treningsrutine som passer plassen din og målene dine. Med treningsstrikk, pilatessett, grepstrenere, balanseballer og yogamatter gir dette utvalget deg allsidig basisutstyr til hjemmetreningen som støtter styrke, mobilitet og balanse, enten du akkurat har begynt eller vil holde en etablert rutine ved like.
Treningsstrikk brukes ofte for å gjøre styrketrening og tøying mer krevende, mens en sklisikker yogamatte gir et stabilt underlag for gulvøvelser og pilates. Balanseballer hjelper deg å aktivere kjernemuskulaturen, og grepstrenere bygger styrke i hender og underarmer over tid. Kombiner utstyret som passer favorittøvelsene dine, og lag et fleksibelt oppsett du kan bruke hjemme alle ukens dager.