Armtrener med 360°-rotasjon – mobilitet for skuldre og overkropp
Armtrener med 360°-rotasjon – mobilitet for skuldre og overkropp
- Bærbar, lett konstruksjon
- Støtter mobilitetsrutiner for overkroppen
- Ideell til hjemmetrening og oppvarming
- Kompakt, reisevennlig design
- Egnet for daglige bevegelsesøkter
Armtrener med 360°-rotasjon – mobilitet for skuldre og overkropp.
Smidige skuldre, tren hvor som helst
Mobilitet i overkroppen krever ikke et fullt utstyrt treningssenter. Den kompakte treneren gir målrettet mobilitetstrening for skuldre, armer og øvre rygg i et format som passer hjemme, på treningssenteret eller på reise.
Derfor kommer du til å elske den
- Full rotasjon: Den vektede rotasjonen fører deg gjennom et kontrollert bevegelsesutslag.
- Kompakt og lett: Forsvinner i en skuff eller sekk.
- Målrettet mot skuldrene: Jobber med skuldre, armer og rotatorcuff.
- Allsidig: Til oppvarming, nedtrapping og daglige bevegelsespauser.
Bruk den som dynamisk oppvarming før trening eller som aktiv restitusjon på hviledager. Spesielt etter lange timer ved pulten gjør bevegelsen godt.
Standardfrakt i hele Norge er gratis. Bestillinger sendes vanligvis innen 24–48 timer. Transporttiden deretter avhenger av transportøren og leveringsstedet.
Du kan be om retur innen 30 dager i henhold til retur- og refusjonsvilkårene våre. Vi tar ikke gebyr for å legge varen tilbake på lager. Refusjonen behandles innen maksimalt 7 dager etter at vi har mottatt og kontrollert returen.
Utformet for en jevn rotasjonsbevegelse
Designet med 360° rotasjon skaper flytende bevegelsesmønstre for overkroppen som lett kan bygges inn i oppvarming, lett trening, mobilitetsøkter og daglige treningsrutiner.
Ideell for:
- Aktivering av skuldrene
- Armbevegelsesøvelser
- Oppvarming
- Hjemmetrening
- mobilitetsfokusert trening
Tren hvor som helst uten klumpete utstyr
Den kompakte størrelsen gjør den enkel å oppbevare i treningsbagen, leiligheten, på kontoret eller på reise, uten at den tar mye plass.
Et lett alternativ for bevegelsesøkter hjemme eller på farten.
Laget for daglige mobilitetsrutiner
Enten før trening, under bevegelsesøkter eller som en del av skånsomme hjemmeøvelser — rotasjonsdesignet fremmer jevn aktivitet i overkroppen gjennom dagen.
Et lett tilskudd til hjemmetreningsstudioet ditt
Den kompakte treneren er laget for enkelhet og bekvemmelighet, og passer naturlig inn i hjemmetreningen uten å kreve stort utstyr eller komplisert montering.
GJENNOMTENKT DESIGN
Aktiverer rotatormansjetten gjennom hele skulderleddets bevegelsesutslag
Rotasjonsbanen på 360° fører overarmshodet gjennom en jevn, kontrollert sirkelbevegelse — og engasjerer alle de fire musklene i rotatormansjetten (supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis) i ett og samme flytende bevegelsesmønster.
Dette flerdimensjonale belastningsmønsteret følger den samme protokollen som fysioterapeuter bruker for å:
- gjenopprette skulderens bevegelighet etter stivhet eller inaktivitet
- styrke stabilisatorene som beskytter leddet
- forbedre den skapulohumerale rytmen og holdningen
- redusere risikoen for impingement ved arbeid over hodehøyde
Åtte balanserte vektkuler fordeler sentrifugalkraften jevnt rundt leddet og trener de små stabiliserende musklene som vanlige manualer i liten grad treffer.
GJENNOMTENKT DESIGN
Åtte motvektede kuler, null belastning på håndleddet
De fleste overkroppstrenere samler massen i ett enkelt tungt hode — og tvinger håndledd og underarm til å ta hele dreiemomentet. 360° Arm Rotation Trainer fordeler lasten på åtte presist balanserte kuler, plassert symmetrisk rundt rotasjonsaksen.
Resultatet:
- Balansert treghet — hjulet finner sin egen rotasjonsrytme, du styrer det i stedet for å kjempe imot
- Lavere toppbelastning på håndleddet sammenlignet med en vekt med ett hode og samme masse
- Kontinuerlig tid under spenning for deltamuskler, biceps, triceps og underarmens bøyemuskler
- Innebygd svinghjulseffekt som jevner ut rykkete repetisjoner til rene, gjentakbare buer
Det er fysikken i et treningshjul, overført til et verktøy som er lite nok til å stå på skrivebordet ditt.
OFTE STILTE SPØRSMÅL
Dette produktet er først og fremst ment for mobilitetsfokuserte bevegelsesrutiner, oppvarming og lett overkroppstrening.
Ja. Den lette, kompakte utformingen gjør den enkel å transportere og oppbevare.
Ja. Det enkle rotasjonsdesignet passer for mange ulike treningsnivåer.
Det kreves ingen omfattende montering.
Ja. Den er laget for enkel bruk hjemme og kompakt oppbevaring.
Ja. Mange bruker den i oppvarmings- og bevegelsesrutiner.
